„Trigger“ ist der Auslöser für Schmerz und Bewegungseinschränkung, Spastik und Wahrnehmungsstörung. In den meisten Fällen wird in der Medizin der Schmerz durch Schmerzmittel oder Cortison behandelt, der Auslöser und die Ursachen aber nicht erkannt. Dadurch kommt es zu immer wieder kehrenden Problemen, meist mit zunehmender Intensität. Hier kann häufig die Triggerpunkttherapie helfen.
Nach den führenden Schmerzforschern Melzack und Wall (1989) sind Muskeltriggerpunkte eine der Hauptursachen (über 80 Prozent) für anhaltende Schmerzen und Fehlfunktionen und sogar Teil aller chronischen Schmerzzustände.
Wissenschaftlich konnte bereits nachgewiesen werden, dass körperlicher Stress (z. B. Verletzung oder wiederholte statische Belastung), aber auch psychischer Stress (z. B. ständig unterdrückter Ärger) auslösender Faktor sein kann. Häufig liegt sogar eine Kombination aus beidem vor. Dieser Stress beeinträchtigt die nervalen, muskulären und knöchernen Strukturen so stark, dass mehrere deutlich erkennbare körperliche Veränderungen entstehen. Folge davon können Entzündungen (z. B. Sehnen- oder Knochenhautreizungen), Schmerzen, Bewegungseinschränkungen (Arthritis/Arthrose), allgemeines Unwohlsein oder Müdigkeit sein.
Die unzureichende Behandlung der Muskulatur ist einer der Gründe, warum Techniken, aber auch ganze Therapien oftmals nicht den gewünschten Erfolg bringen und Verletzungen/Beschwerden wiederkehren sowie Korrekturen von Haltungsschäden nur zeitlich begrenzt anhalten.
Dies gilt auch bei neurologischen Patienten. Gerade hier werden Probleme oft zu schnell auf die neurologische Erkrankung geschoben, ohne den starken Einfluss der muskulären und bindegewebigen Strukturen ausreichend zu berücksichtigen. Dabei lassen sich u. a. – neben den bereits erwähnten Bewegungseinschränkungen und Spastiken – Wahrnehmungsstörungen (z. B. Neglect-Symptome), Tremor und ataktische Bewegungsmuster oftmals gut beeinflussen.
Ein Muskeltriggerpunkt ist eine übererregbare Stelle innerhalb eines verspannten Muskelbündels in einem Skelettmuskel oder in der Faszie des Muskels, die druckschmerzhaft ist. Außerdem kann sie charakteristischen Übertragungsschmerz (tritt in einiger Entfernung des verspannten Muskelbündels auf), Empfindlichkeit und autonome Phänomene (Gefäßverengung → Durchblutungsstörungen, z. B. Tinnitus, Schwindel, Sehstörungen, Angina pectoris etc.) hervorrufen. Der betroffene Muskel ist meist verkürzt und schwach.
Durch die gezielte Triggerpunktbehandlung können alle oben genannten Symptome verschwinden. In der Befundung eines Triggerpunktes sind neben den Informationen des Patienten (z. B. Angabe des Schmerzmusters/der Schmerzproblematik) vor allem Dehn- und Krafttests sowie Tastbefunde wichtige Kriterien.
Wichtig für die Heilung ist das Erkennen der verschiedenen Faktoren, die das innere und äußere Umfeld der Patienten beeinflussen. Sie sind ein Teil des Ganzen und können positiv wie auch negativ Einfluss nehmen. Bei entsprechenden Voraussetzungen (Stressreduzierung, ausgewogene Ernährung, gesunde Lebensweise etc.) ist es letztendlich der Körper selbst, der heilt und repariert. Häufige Beschwerden sind:
- Chronische Schmerzen
- im Kopf- & Gesichtsbereich (z.B. Atypische Trigeminusneuralgie, atypische Zahnschmerzen, Kiefergelenksprobleme)
- im Nacken und in der Wirbelsäule
- im Schultergelenk
- in der Hüfte
- im Knie/Fuß
- Bewegungseinschränkungen / Blockaden / Fehlstatik
- Wirbelsäulen- und Bandscheibenprobleme
- Skoliosen
- Haltungsstörungen (z. B. Knie- & Fußprobleme)
- Schulterhochstand
- ISG-Probleme
- Sehnen- & Knochenhautreizungen (z. B. Tennisellenbogen,
- Kniescheibenreizungen, Achillessehnenprobleme, Fersensporne)
- schnellender Finger / Daumen
- Dupuytren
- Arthritis/Arthrose/Rheuma
- Durchblutungsstörungen
- Angina pectoris ähnliche Symptome
- Herzrhythmusstörungen
- Krämpfe (z. B. Wadenkrämpfe)
- Tinnitus
- Schwindel
- vorübergehende Sehstörungen
- Vegetative Störungen
- kalte Hände / Füße
- Verdauungsstörungen
- vermehrtes Schwitzen
- Nerven- & Gefäßeinklemmungen
- Ausstrahlung in Arme / Beine (Ischialgien)
- Karpaltunnelsyndrom
- Brennen / Kribbeln / Taubheit
- Schlafstörungen
- Kiefergelenk-/Schluck-/Sprachstörungen
Viele Sptome neurologischer Grunderkrankungen wie z. B. Spastik, Rigor, Tremor, Ataxie, verminderte Spannung der Muskulatur (Hypotonus), Wahrnehmungsstörungen